24-03-15

Al lopend de lente in

Nee, gelukkig hangen m'n loopschoenen nog niet in de wilgen en jazeker het werd meer dan tijd dat ik nog eens een berichtje post. De voorbije weken heb ik zoals gewoonlijk verre van stil gezeten,....op sportief gebied moest het allemaal wat rustiger aan omdat ik sukkelde met een blessure. Uiteindelijk zal ik een drietal weken niet gelopen hebben,....maar ik kon gelukkig al fietsend de conditie wat onderhouden. Dit gebeurde deels op de rollen,...deels door met m'n racefiets naar buiten te trekken. Sinds begin maart mocht ik rustig aan de looptrainingen weer opbouwen,....het gaat met vallen en opstaan,....de ene dag voelt het al beter aan dan de andere, het ene moment waan je je volledig blessurevrij en het andere moment denk je shit doe ik hier wel goed aan. Twijfel en angst is nog steeds m'n deel,...maar het ziet er toch naar uit dat ik de trainingsarbeid van vorige week waarin ik voor het eerst sinds lang weer de kaap van 100km genomen heb behoorlijk goed heb verteerd. Ik kijk met veel goesting en loophonger uit naar de toekomst, maar durf nog geen concrete plannen en doelstellingen uiten. Een geluk bij een ongeluk is dat de blessure-ellende me nu te pakken had,.....vooral omdat ik dit jaar de zomerperiode met stip heb aangeduid ( Zermatt ultra marathon en WK100km in september),...dus zou er mij voldoende tijd moeten resten om volledig te herstellen.

Met sportieve groeten

Gino Casier

21:54 Gepost door Gino Casier | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.